Hogyan válassz munkavédelmi cipőt egész napos használatra?

Mitől lesz kényelmes egy munkavédelmi cipő egész napra?

Egy egész nap viselt cipőnél a komfort nem egyetlen tulajdonságon múlik. A megfelelő méret, az illeszkedés, a súly, a talp kialakítása és a munkakörnyezethez igazodó anyaghasználat együtt határozza meg, mennyire lesz kényelmes a cipő egy hosszú műszak végén.

A munkavédelmi lábbelik kiválasztásánál ezért nem érdemes csak a védelmi kategóriát nézni. Az ISO 20345 szabvány a biztonsági lábbeliknél többek között mechanikai, csúszásállósági, hőhatással kapcsolatos és ergonómiai követelményeket is meghatároz. [1]

Nem mindegy a cipő súlya

Ha egész nap viseled a munkavédelmi cipőt, a súlya különösen fontos szempont lehet. Ez még inkább igaz akkor, ha a munkád sok gyaloglással, lépcsőzéssel vagy folyamatos helyváltoztatással jár.

Egy könnyebb kialakítású modell kellemesebb viselet lehet hosszú műszak alatt, de a kis súly önmagában nem jelenti azt, hogy egy cipő megfelelő is a munkádhoz. A szükséges védelmi tulajdonságokat mindig a munkakörnyezet kockázatai alapján kell meghatározni. [1][2]

Fontos a megfelelő talp

Egész napos álló- vagy járómunka során a talp kialakítása is sokat számít. A megfelelően kialakított talp stabilitást és komfortot biztosíthat, miközben a munkaterülethez megfelelő tapadásról is gondoskodik.

A csúszásállóság különösen fontos lehet olyan helyeken, ahol nedves, sima vagy szennyezett padlóval találkozol. Az ISO 20345:2021 a csúszásállóságot a biztonsági lábbelik egyik vizsgált tulajdonságaként kezeli. [1]

Fontos ugyanakkor, hogy nincs olyan lábbeli, amely minden felületen garantáltan megakadályozza a csúszást. A megfelelő lábbeli csökkentheti a csúszás kockázatát, de a munkaterület állapota és a biztonságos munkavégzés szabályai ugyanúgy számítanak. [2]

A szellőzésről se feledkezz meg

Ha hosszú órákon keresztül zárt cipőt viselsz, a belső komfort különösen fontos. Melegebb munkakörnyezetben vagy nagyobb fizikai terhelés mellett a láb könnyebben beizzadhat, ami kellemetlenebbé teheti a viseletet.

Ezért száraz, beltéri munkakörnyezetben előnyös lehet a jól szellőző kialakítás. Nedves vagy kültéri munkánál viszont a víz elleni védelem kerülhet előtérbe. A választásnál mindig az adott munkakörülményeket érdemes figyelembe venni. [2]

Milyen munkavédelmi cipőt válassz a munkádhoz?

A megfelelő munkavédelmi cipő kiválasztása nem azzal kezdődik, hogy melyik modell tetszik a legjobban. Először azt kell meghatározni, milyen veszélyeknek van kitéve a lábad a munkavégzés során.

Van leeső tárgyak veszélye? Előfordulhat, hogy éles tárgyakra lépsz? Nedves vagy csúszós felületen dolgozol? Hidegben vagy melegben használod a cipőt? Vegyszerekkel érintkezhet?

A HSE útmutatója többek között a leeső tárgyakat, az éles tárgyakra lépést, a csúszást, a hideget és meleget, az elektromos veszélyeket, a vegyszereket és a nedves munkát is olyan kockázatok között említi, amelyek indokolhatják a megfelelő lábvédelem használatát. [2]

Ha egész nap állsz

Ha munkád nagy részét állva végzed, például gyártósoron, üzletben, műhelyben vagy más hasonló környezetben, a hosszú ideig tartó terhelés miatt különösen fontos a kényelmes illeszkedés.

Ilyenkor olyan modellt érdemes keresni, amely stabilan tartja a lábat, ugyanakkor nem túl merev vagy nehéz. A megfelelő talpkialakítás szintén fontos szempont lehet.

Ha sokat gyalogolsz

Raktári, logisztikai, szervizes vagy egyéb mozgással járó munkakörben a cipő súlya és rugalmassága még fontosabb lehet.

Ha a munkanap jelentős részét gyaloglással töltöd, hamar észrevehetővé válhat, ha a cipő túl nehéz, merev vagy nem illeszkedik megfelelően.

Ilyenkor érdemes a biztonsági követelmények mellett azt is figyelembe venni, hogy a cipő mennyire támogatja a természetes mozgást.

Ha főként beltérben dolgozol

Beltéri munkakörnyezetben gyakran más tulajdonságok kerülnek előtérbe, mint kültéren.

Egy száraz raktárban vagy üzemben például fontos lehet a könnyű kialakítás és a megfelelő szellőzés. Ha viszont nedves vagy szennyezett padlón dolgozol, a tapadás és a nedvesség elleni védelem is fontosabbá válhat.

Ezért nem létezik egyetlen, minden munkakörre ideális munkavédelmi cipő.

Ha kültéren dolgozol

Kültéri munkánál az időjárási és talajviszonyokkal is számolni kell. Eső, sár, hideg vagy egyenetlen talaj esetén más követelmények merülhetnek fel, mint száraz beltéri környezetben.

A HSE szerint nedves munkához vízálló vagy vízállóságot biztosító lábbeli lehet szükséges, nagyon nedves munkakörnyezetben pedig speciális gumicsizma vagy hasonló lábbeli is indokolt lehet. [2]

Hogyan válaszd ki a megfelelő méretet?

Az egész napos komfort egyik legalapvetőbb feltétele a megfelelő méret.

A túl szűk cipő nyomhatja a lábat, a túl nagy pedig nem biztosít megfelelő stabilitást. Ha a lábad mozog a cipőben, a hosszú műszak alatt a dörzsölés és a kényelmetlenség is problémát okozhat.

A védőeszközöknél ezért nemcsak az számít, hogy a kiválasztott termék milyen védelmi tulajdonságokkal rendelkezik, hanem az is, hogy megfelelően illeszkedik-e a viselőhöz. [2]

Ha lehetőséged van rá, a cipőt abban a zokniban próbáld fel, amelyet munkavégzés közben is viselsz. Sétálj benne néhány percet, és figyeld meg, hogy mozgás közben nem nyom-e sehol.

Mire figyelj próba közben?

Érdemes ellenőrizni, hogy:

• a sarkad stabilan marad-e a cipőben;
• van-e elegendő hely a lábujjaidnak;
• nem nyomja-e a lábad valamelyik ponton;
• járás közben nem csúszkál-e a lábad;
• a cipő nem túl merev-e a munkádhoz;
• a védőorr nem korlátozza-e kellemetlenül a lábujjak helyét.

Ha már felpróbáláskor kényelmetlen, nem érdemes arra számítani, hogy egy hosszú műszak alatt majd jobb lesz.

Milyen védelmi tulajdonságokra lehet szükséged?

A komfort mellett a munkavédelmi cipő elsődleges feladata továbbra is a megfelelő védelem.

Az Európai Unió 2016/425 rendelete az egyéni védőeszközök tervezésére és gyártására vonatkozó követelményeket határozza meg, azzal a céllal, hogy ezek az eszközök megfelelő védelmet biztosítsanak a felhasználó egészségét vagy biztonságát veszélyeztető kockázatokkal szemben. [3]

Orrvédelem

Ha fennáll annak a veszélye, hogy nehéz tárgy eshet a lábadra vagy összenyomódhat a lábfejed, megfelelő védőorral rendelkező biztonsági lábbeli lehet szükséges.

A HSE a leeső tárgyakból és a láb összenyomódásából eredő sérüléseket a lábvédelem alkalmazását indokoló tipikus veszélyek között említi. [2]

Csúszásálló talp

Nedves, sima vagy szennyezett felületeken a megfelelő tapadás kiemelten fontos lehet.

Vendéglátásban, raktárban, gyártásban vagy egyes műhelyekben gyakrabban találkozhatsz olyan felületekkel, ahol a megcsúszás kockázatával is számolni kell.

Az ISO 20345:2021 a csúszásállóságot a biztonsági lábbelik alapvető vizsgált tulajdonságai között kezeli. [1]

Átszúrás elleni védelem

Ha a munkaterületen éles tárgyak, például szögek vagy egyéb fémtárgyak kerülhetnek a talajra, szükség lehet átszúrás elleni védelemmel rendelkező lábbelire.

A HSE külön is említi az éles tárgyakra, például szögekre lépést mint olyan veszélyt, amely megfelelő lábvédelmet tehet szükségessé. [2]

Vízállóság és nedvesség elleni védelem

Nedves munkakörnyezetben nem mindegy, milyen védelmet biztosít a cipő a vízzel szemben.

Ha rendszeresen dolgozol esőben, vízzel vagy nedves felületeken, a lábbeli kiválasztásakor ellenőrizd a termék konkrét vízállósági tulajdonságait és jelöléseit. A szükséges védelem mértéke a munkakörnyezettől függ. [1][2]

5 gyakori hiba munkavédelmi cipő választásakor

1. Csak az árat nézed

Az ár természetesen fontos szempont, de egész napos használatnál nem érdemes kizárólag ez alapján dönteni.

A megfelelő munkavédelmi cipőnek egyszerre kell megfelelnie a szükséges biztonsági követelményeknek és a használati körülményeknek.

2. Nem a munkakörhöz választasz

Egy száraz raktári munkához nem feltétlenül ugyanaz a lábbeli ideális, mint egy építkezésen vagy nedves kültéri munkaterületen.

A HSE útmutatója is a konkrét veszélyek alapján történő lábbeli-kiválasztást hangsúlyozza. [2]

3. Elhanyagolod a komfortot

A megfelelő védelmi tulajdonság önmagában még nem jelenti azt, hogy a cipő egész nap kényelmes lesz.

Ha hosszú műszakokban viseled, a méret, az illeszkedés, a súly és a talp kialakítása is fontos szempont.

4. Rossz méretet választasz

Ne számíts arra, hogy egy kényelmetlenül szűk vagy túl nagy cipő majd használat közben tökéletesen alkalmazkodik.

A megfelelő munkavédelmi cipőnek már felpróbáláskor stabilan és kényelmesen kell illeszkednie.

5. Túl sok vagy túl kevés védelmet választasz

Nem feltétlenül az a legjobb cipő, amelyik a legtöbb extra tulajdonságot kínálja.

A cél az, hogy az adott munkakörnyezet kockázataihoz megfelelő védelmet válassz. A túlzottan „mindent tudó” modell nem feltétlenül jelent jobb választást, ha olyan tulajdonságokért fizetsz és viselsz plusz terhet, amelyekre nincs szükséged.

Mire figyelj vásárlás előtt?

Mielőtt kiválasztod a következő munkavédelmi cipődet, gondold végig az alábbiakat:

• Milyen veszélyeknek van kitéve a lábad?
• Egész nap állsz, vagy sokat gyalogolsz?
• Beltérben vagy kültérben dolgozol?
• Száraz vagy nedves környezetben használod?
• Szükséged van védőorrra?
• Fontos az átszúrás elleni védelem?
• Milyen tapadásra van szükséged?
• Fontos a könnyű kialakítás?
• Mennyire lényeges a szellőzés?
• Megfelelően illeszkedik a cipő a lábadhoz?

A legfontosabb, hogy ne a cipő jelölésével kezdd a választást, hanem a munkakörnyezet kockázataival. Ha tudod, milyen veszélyek ellen kell védenie a lábadat, sokkal könnyebb meghatározni, milyen tulajdonságokra van valóban szükséged. [1][2][3]

Összegzés

Ha naponta több órán keresztül munkavédelmi cipőt viselsz, a biztonság és a kényelem egyaránt fontos.

A megfelelő cipő kiválasztásánál először azt érdemes meghatároznod, milyen kockázatokkal találkozol a munkád során. Ezután jöhetnek a komfort szempontjai: a megfelelő méret, az illeszkedés, a súly, a talp kialakítása, a szellőzés és az időjárási körülményekhez való alkalmazkodás.

Az ISO 20345:2021 a biztonsági lábbelik számos alapvető és kiegészítő követelményét meghatározza, míg az EU 2016/425 rendelete az egyéni védőeszközök biztonságos kialakítására és forgalmazására vonatkozó követelményeket rögzíti. [1][3]

A jó munkavédelmi cipő tehát nem egyszerűen egy védőeszköz. Olyan lábbeli, amely az adott munkakörnyezetben biztosítja a szükséges védelmet, miközben egész nap viselhető marad.

Források

[1] ISO 20345:2021 – Personal protective equipment — Safety footwear. Az ISO hivatalos szabványoldala, amely a biztonsági lábbelik alapvető és kiegészítő követelményeit, többek között a mechanikai kockázatokat, csúszásállóságot, hőhatásokat és ergonómiai tulajdonságokat ismerteti. ISO 20345:2021 – hivatalos ISO-forrás

[2] Health and Safety Executive (HSE) – Personal protective equipment at work (L25), Foot protection. Az útmutató részletesen ismerteti a lábvédelem típusait és a tipikus veszélyeket, többek között a leeső tárgyakat, átszúrást, csúszást, hőmérsékletet, vegyszereket és nedves munkát. HSE – Personal protective equipment at work

[3] Európai Parlament és a Tanács (EU) 2016/425 rendelete az egyéni védőeszközökről. A rendelet az egyéni védőeszközök tervezésére és gyártására, valamint az EU piacán történő forgalmazására vonatkozó követelményeket határozza meg. EUR-Lex – EU 2016/425 rendelet, aktuális változat